朝起きると、腕や足にかゆみを伴う赤い斑点ができていることはありませんか？特に布団の中で寝ている間に虫に刺されたような痕が残っていると、「布団に虫がいるのでは？」と不安になるものです。では、布団での虫刺されの原因は何なのか、どのような虫が関係しているのかについて詳しく解説していきます。布団の中で虫刺されが起こる最も一般的な原因の一つがダニです。特に、布団やマットレス、枕などに生息するヒョウヒダニは、直接人を刺すことはありませんが、それをエサにするツメダニが繁殖すると、寝ている間に刺されることがあります。ツメダニは小さく肉眼では確認しづらいですが、刺されると強いかゆみと赤みが生じ、特に汗をかきやすい部分や柔らかい皮膚の部分が狙われることが多いです。また、布団の周辺に潜むノミや**トコジラミ（ナンキンムシ）**も虫刺されの原因になります。ノミはペットを飼っている家庭で発生しやすく、床やカーペットから布団に移動して人を刺すことがあります。ノミに刺されると、点状の赤い発疹ができ、非常に強いかゆみを伴います。一方、トコジラミは夜行性で、布団やベッドの隙間、壁の隙間などに隠れながら人の血を吸います。刺されると一列に赤い腫れが並ぶ特徴的な跡ができ、かゆみが長引くことが多いです。布団での虫刺されを防ぐためには、まず清潔な寝具環境を維持することが大切です。定期的に布団や枕カバーを洗濯し、ダニが繁殖しにくい環境を作ることが効果的です。さらに、布団の天日干しや掃除機でのダニ吸引、ノミやトコジラミの駆除を徹底することで、虫刺されのリスクを減らすことができます。寝ている間に何度も刺されるようであれば、害虫駆除の専門業者に相談することも検討すると良いでしょう。